Jak dostat do dětí víc zeleniny

Podle odborných výzkumů jí zeleninu každý den pouze polovina českých dětí. Podle lékařů by přitom bylo vhodné, aby každé dítě (a stejně tak i dospělý) zkonzumovalo 2–4 porce zeleniny denně. Jak toho dosáhnout, když vaše dítě každý kousek zeleniny zatvrzele odmítá? A která zelenina projde nejsnáz ? Vybírejte různé druhy zeleniny, v ideálním případě přímo s dětmi. Mohou si v obchodě sami vybrat zeleninu, kterou by chtěli ochutnat …

Naučte své dítě jezdit na in-line bruslích

Podporovat děti ve sportování obvykle patří mezi ty nejušlechtilejší cíle rodičů. Sport je totiž fyzicky prospěšný, podporuje pozitivní psychické vlastnosti u dětí a v neposlední řadě se při něm děti zdravě odreagují a unaví. In-line bruslení patří mezi nejpopulárnější sporty, jak mezi dětmi, tak mezi dospělými. Chcete jezdit na rodinné výlety? Zjistěte, jak děti naučit bruslit a kdy se do toho vůbec pustit.

Mají se děti dívat na televizní zprávy?

Snažíme se děti chránit před nebezpečným vlivem drastických filmů a seriálů plných násilí. Jak je to ale s televizním zpravodajstvím? Je pro děti užitečným zdrojem informací o světě kolem nás, nebo může ohrozit jejich dušičku a zprávy by pro ně měly také být zakázané?

Jak zvládnout ranní vstávání s dětmi

Poklidné ráno, kdy se celá rodina sejde u dobré snídaně a pozitivně se naladí do nového dne. Že je to utopická představa, kterou nejde realizovat, zejména s dětmi školou povinnými? Projděte si pár tipů a popřemýšlejte, jak udělat ráno alespoň o něco klidnější. Dětem, ale především sobě.

Nezničitelný školní batoh pro nepořádné kluky

V široké nabídce supermarketů, tržnic a dalších obchodů je často těžké najít kvalitní zboží pro děti. Ráda bych se podělila o zkušenost s velmi dobrým školním batohem. Mám doma syna třeťáka a už před prázdninami jsem zvažovala, zda mu zakoupit nový batoh, nebo jestli mu ještě rok vydrží taška do školy, kterou dostal na začátku druhé třídy. Bylo mi líto už po roce …