Jak se učit a nemučit

Školní rok začal takřka před chvílí a je nejvyšší čas vrhnout se po hlavě na učení. Jak ale na to, aby dítě mělo o učení zájem a nebylo pro něj jen trestem? Základem je motivace a vyhovující prostředí.

Svačinky – jak na ně

Období svačin je opět tu! Víte, jak je zvládnout na jedničku? S novým rokem začal také znovu dennodenní cyklus přípravy svačin a svačinek. Určitě je dětem připravujete s těmi nejlepšími úmysly, ale opravdu jsou bezchybné? Máme pro vás pár tipů, jak na to.

Fenomén energetických nápojů – co s ním

Pokud stále ještě žijete s představou, že energetické nápoje a další energetické doplňky stravy jsou doménou výhradně vrcholových sportovců, jste na omylu. Energy drinky si zamilovali studenti a dospívající. Co všechno přináší čtrnácti letému člověku litr energie denně?