Klidný spánek vašich dětí
Když se dítě dobře vyspí, snadno se mu ráno vstává. Také ovšem podává lepší výkony během dne a je odolnější vůči nemocem. A pokud vaše dítě večer nezlobí a jde … přečíst článek
spánek
Jak zvládnout ranní vstávání s dětmi
Poklidné ráno, kdy se celá rodina sejde u dobré snídaně a pozitivně se naladí do nového dne. Že je to utopická představa, kterou nejde realizovat, zejména s dětmi školou povinnými? Projděte si pár tipů a popřemýšlejte, jak udělat ráno alespoň o něco klidnější. Dětem, ale především sobě.